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7 分鐘鍛煉 科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 7分鐘鍛煉已經(jīng)支持Google健身啦! 超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉,科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請(qǐng)使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會(huì)幫助你鍛煉腹肌,每個(gè)動(dòng)作都有視頻講解。 最流行的7 分鐘鍛煉!最合適普通人...
7分鐘鍛煉
7 分鐘鍛煉 科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 7分鐘鍛煉已經(jīng)支持Google健身啦! 超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉,科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請(qǐng)使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會(huì)幫助你鍛煉腹肌,每個(gè)動(dòng)作都有視頻講解。 最流行的7 分鐘鍛煉!最合適普通人鍛煉身體的軟件!你可以隨時(shí)隨地的鍛煉身體,只需要7分鐘! 7分鐘鍛煉是建立在高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練(HICT)基礎(chǔ)上的一款的健身應(yīng)用。您可以用它<b>安全、有效、高效</b>的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應(yīng)用,使您更健康! 每天您只需要花費(fèi)7分鐘就可以達(dá)到調(diào)理身體,強(qiáng)健體魄的效果。每個(gè)動(dòng)作30秒,總共12種動(dòng)作,動(dòng)作間有10秒的休息時(shí)間,您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據(jù)時(shí)間來重復(fù)訓(xùn)練。 特點(diǎn): 聲音引導(dǎo)您開始與結(jié)束鍛煉 根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時(shí)間 調(diào)整休息時(shí)間 當(dāng)您鍛煉的時(shí)候保持屏幕長亮 優(yōu)美獨(dú)特的UI設(shè)計(jì) 鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時(shí)間 能夠暫停鍛煉并跳到上一個(gè)或者下一個(gè)練習(xí) <b>提醒日常鍛煉</b> 權(quán)限說明: 存儲(chǔ): 將數(shù)據(jù)保存到SD卡或手機(jī)上; 網(wǎng)絡(luò)通信: 支持將數(shù)據(jù)保存到谷歌健康平臺(tái); 手機(jī)通話: 鍛煉時(shí)也能接到重要的電話; 系統(tǒng)工具: 此權(quán)限用于開啟消息通知,即使重啟手機(jī),也能接到通知; 硬件控制: 震動(dòng)提醒
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